Евгения Лысенко – молодая спортсменка из Тюмени, уже успевшая дважды встать на пьедестал чемпионата России по скалолазанию и в 2024 году установить молодежный рекорд страны, сняв с него 0,04 секунды. В июле этого года она выступила на Первенстве мира в Италии и заняла 8 место среди сильнейших спортсменов 17-18 лет. Мы встретились в перерывах между тренировками на сборах в Перми и обсудили её международный дебют. Женя поделилась закулисьем этих стартов, своими впечатлениями и планами на будущее.

–Расскажи, твои ожидания совпали с реальностью: ты уже выступала на чемпионатах России, кубках, первенствах, но международные это новый уровень, как тебе?

– Думала, будет недружелюбно, нервная система будет на пределе. Но на тренировках иностранные спортсмены оказались милыми и помогали. Адреналин пришел только на старте квалификации, возможно, из-за психологии и отсутствия опыта – для меня это было первое выступление на международной арене. На финалах чувствовала себя привычно, но не получилось поймать темп на опробовании (пояснение автора: раунд перед квалификацией, результат которого не идет в зачет), из-за чего допустила ошибку. Ноги двигались непривычно быстро, из-за чего немного не попадала по зацепкам, но это стоило выхода в финал.

Расскажи насколько было волнительно и страшно? В зоне разминки находилось множество титулованных спортсменок с большим бэкграундом, какие ощущения были?

– Конечно, я осознавала, что передо мной опытные соперницы, а у меня дебют. Но получилось абстрагироваться, на меня это не повлияло. Я не обращала на них внимание: разминалась в наушниках с громкой музыкой, думала только о себе и предстоящем выступлении. Очень помогла моя команда – мы были всегда вместе и при необходимости поддерживали друг друга.

Поговорим о волнении. Каким оно было? Ощущалось ли в этот раз сильнее? 

– Волнение было знакомым – как на наших соревнованиях. Но из-за провального опробовании и не самой лучшей квалификации (пояснение автора: раунд, по итогам которого формируется список финалистов. Всегда 16 человек) каждый раз хотелось бежать быстрее и на максимум. Конечно, в России могу где-то расслабиться, здесь такой возможности не было. Рекорды моих соперниц были практически такими же, как и у меня, поэтому приходилось концентрироваться на каждом движении, а где-то даже прыгать выше головы. 

Ты прибежала восьмой. Теперь оглядываясь назад, проанализировав своё выступление, над какими моментами хочешь поработать, что бы ты хотела изменить в технике, в настрое?

 – Бежать более раскованно, спокойно и включаться в борьбу сразу с опробования трассы. Я рада, что у меня появился новый опыт – теперь я понимаю, как устроены старты, и, конечно, в следующий раз буду обращать внимание на психологические аспекты, а не только на физические. 

Также хочется спросить про «трибуны», вся наша команда была на финалах, помогало ли тебе это? 

– Почувствовала сплоченность. Обычно выступаем за разные регионы как соперники, а тут ехали заодно. Команда была маленькой, но дружной. Поддержка очень ощущалась, во время забегов мотивировали даже крики болельщиков из других стран.

А что скажешь про соперниц? Удалось ли пообщаться с ними? Какие эмоции от взаимодействия?

– Русскоговорящих спортсменов было мало, пообщаться не удалось, но чувствовалась дружелюбность во взглядах. Языковой барьер не позволил поддержать кого-то или обсудить старт. Иностранцы, например, из Эквадора и Японии были настроены приветливо, но с неидеальным английским первой начинать диалог я постеснялась.

Когда эмоции утихли, каким был следующий день? 

– Настрой на день был отличный. Сразу после соревнований обсудили ошибки, порадовались за твою бронзу. Затем мы ездили купаться на озеро Рива-дель-Гарда, катались на велосипедах, в общем осматривали просторы Италии. Все очень понравилось, осталась довольной, эмоции от видов, конечно, переполняли. 

Спасибо тебе, Женя, за такой подробный рассказ – было интересно пообщаться!